觉得口渴，可能是病理性因素，如糖尿病、干燥综合征所致，也可能是饮食不当、剧烈运动、口腔黏膜干燥皲裂所致。

1、剧烈运动：患者剧烈活动，可造成大汗淋漓，体内水分挥发较多，使患者感觉口渴，需要及时补充水分，特别是可以喝淡盐水，缓解口渴症状。

2、饮食不当：如果吃过咸过辣的食物，可能会加快毛细血管收缩升高。毛细血管通透性升高，造成细胞间液大量渗出，会打乱水电解质平衡，引发口渴难忍的症状。

3、糖尿病：如果不能很好地控制血糖水平，可出现多饮、多食、多尿等症状。患者常感觉口渴，不断反复喝水，需要及时调整血糖水平在正常范围内。

4、干燥综合征：胃肠功能紊乱、内分泌失调、激素水平不稳定、机体免疫力下降等情况下，可形成干燥综合征，常见于更年期妇女，患者的唾液体积明显缩小，分泌腺体数量减少，口腔内缺少黏膜的冲洗和润滑作用。

5、口腔黏膜干燥皲裂：表现为口渴等症状，需要及时进行调理身体，提高免疫力等。